和他學習正確的靜坐之道，
按步就班的學習，
這是最快的途徑，
若是自己看書自修，
最大的問題就是做錯的地方沒有人指點
光靠自己不容易發現。
我個人推崇的禪修宗派是曹洞宗，
我認為入手明確簡單不易出偏，
至於明師在哪裡?
那要自己去找了。
中國佛教經歷了無情戰火，
師資出現斷層和凋零，
好的老師可能因為不出名而找不到好的學生，
而好的學生也因為資訊不足而找不到好的老師。
我知道在三芝、南投、台東都有曹洞宗從日本時代
傳承下來的禪師及道場，
在南投甚至還有賽德克族的曹洞宗老禪師，
之前有看過報導看來修行功夫相當了得，
若要求法就自己下點功夫去參訪了。
以下文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20151001180843AAd5eBa
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