何謂修行?就是把自己的本份做好,,,,就叫修行。
靈修?是一種入門修行的課程,需要心理建設(願意或準備或因緣巧合才能運行)
回應你的問題:
起靈或靈動是沒辦法關的,因為它是靈體的肢體行動也需借由人的肉體配合才能傳達訊息。你也可以用肉體人身去控制它,並非無法控制相信你是知道的,讓靈體活動活動對身體也有幫忙,不需要太在意它。
你擔心的事應該是往靈修之路而你卻不想往這條路走,或是只想好好做人而已,不用擔心,那也需要因緣的。請放寬心。
目前分類:氣功相關 (11)
- May 15 Mon 2017 02:27
有關起靈、靈動開了後可以關起來嗎?
- May 14 Sun 2017 01:49
請問佛教徒,周思潔的能量移動是否就是禪定現象?
A.請問佛教徒,周思潔的能量移動是否就是禪定現象?
1.他的能量移動,不是禪定現象,有點像 (鬼通)。
2.我修行佛學,十幾年,對禪定的了解,是無法用語言形容的,
禪定的過程,沒有辦法證明,也沒有儀器可以測出,
一般在宮廟的靜坐,都不是禪定。
- May 13 Sat 2017 02:37
靜坐可以幫助睡眠嗎~~~~~~~
長期睡不好真得會讓人抓狂,我以前也試過練瑜珈、泡澡或是睡前我也沒有使用3c產品的習慣,但睡眠品質就是會不好,也是聽人家說靜坐可以改善睡眠品質,所以就去嚐試了。
第一次參加靜坐活動時,覺得還滿有趣的~~
吸氣、吐氣、吸氣、吐氣….
放鬆你的頭頂、放鬆你的肩、放鬆你的肚子、放鬆你的腳…..
吸氣吸到你的喉嚨…..吸氣吸到你的胃….吸氣吸到你的丹田…..
吸氣時想像你的丹田有一個太陽一直在發亮…..
吐氣時想像你的丹田的太陽光芒越來越大……
持續的放鬆、持續的做深呼吸
- May 12 Fri 2017 06:32
神通無關證悟,禪定亦無關證悟般若智慧 @ 佛法長興
電視弘法《宗通與說通》第五集,
正光老師講到,
禪定無關般若智慧,
神通也無關般若智慧。
老師舉到了三個故事,
請看
http://www.enlighten.org.tw/dharma/5/5
- May 11 Thu 2017 04:45
為何出禪後智慧既不在?
- May 10 Wed 2017 04:17
坐立難安,而無法修禪定,該如何?
- May 09 Tue 2017 18:20
禪修基本方法
禪修基本方法
文/聖嚴法師 圖/Buck Chung
禪修者,最重要的是方法。
禪修的方法,有五個基本項目:1.調睡眠,2.調飲食,3.調身,4.調呼吸,5.調心。這五項,是有連帶關係的,如果其中有一項做得不好,禪修就不容易上軌道。睡眠的先決條件,是把頭腦放鬆、全身肌肉放鬆、神經放鬆,才會睡得香甜安穩。其次,在禪修過程中,飲食七八分飽,不可吃容易發火、起瞋、生淫欲的食物。至於調身、調息、調心,這三項是同時並行的。如果能把心調好,身體、呼吸就不會有問題;如果身體舒暢健康,也會平穩輕鬆;如果呼吸緩慢穩定,身心也會跟著調柔。
我們這裡使用的方法,有數息、念佛、參話頭、默照禪等。方法能使心念安定、集中、統一、放下萬緣。但是,要用輕鬆、綿密而又不能著急的態度來用方法。遇到好的情況,不必貪戀;遇到壞的情況,也不必討厭;這叫作平常心。
一次次的用方法,丟了方法,發覺時馬上再回到方法。不要對失敗覺得失望,更要緊的是把身心放鬆,好好用功。
(摘錄自《禪鑰》)
轉錄來源:
- May 07 Sun 2017 06:15
我想知道自己所缺的靈動數字
- May 06 Sat 2017 15:13
PChome 24h購物
- May 05 Fri 2017 01:01
禪定的實修是要怎麼做?
- May 04 Thu 2017 20:42
請教善知識: 有煩惱時,我該怎麼辦?
所謂的煩惱就是
「事情不照我們的意願走」,
當我們愈是堅持己見繼續生活下去時,
不照我們意願的事情將會愈來愈多,
解決之道不是處理外在的那些瑣事,
而是學習如何放棄一己之見,
如果我們能做到連違逆己意的事都能接受,
那請問煩惱將會在哪裡?